Kinh nghiệm
Trà ô lông là gì? Trà ô lông có tốt không?
Th12
Trà ô lông có tốt không? Trà Olong là loại trà đáng chú ý, hương vị thơm ngon, dễ uống, có vị ngọt dịu hơn những loại trà khác. Trà được sản xuất qua bước nghiêm ngặt và chế biến tạo oxy hóa làm lên men từ 8-80%. Hãy cùng nhau tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!!!
Trà ô long là trà gì?
Hầu hết mọi người thưởng thức trà đều có một định nghĩa về trà không giống nhau, tuy nhiên với trà Oolong được nhắc đến là một loại trà cao cấp, có giá cả khá cao trên thị trường. Trà Oolong có nhiều tên gọi khác nhau như wulong trà, blackgragon tea…hay người Bắc còn gọi là chè ô long.
Trà Olong là loại trà đáng chú ý, hương vị thơm ngon, dễ uống, có vị ngọt dịu hơn những loại trà khác. Trà được sản xuất qua bước nghiêm ngặt và chế biến tạo oxy hóa làm lên men từ 8-80%, nên trà có hương thơm và không chát nhiều như trà xanh.
Xem thêm Hồng trà là gì? Cách làm hồng trà mà bạn nên biết?
Nguồn gốc của trà Ô Lông
Trà Ô long hiện nay được trồng ở khá nhiều nơi, riêng ở Việt Nam thì có vùng trà Thái Nguyên, Lâm Đồng… Trà Ô long đang phổ biến dần trên thế giới bởi hương vị thơm ngon, chất lượng good và có nhiều đặc tính good cho sức khỏe con người.
Được mệnh danh là “Vua của những loại trà” bởi một loại trà ngon được Vua chúa, giới quý tộc thưởng thức trong những bữa yến tiệc, mời khách…, và ngày nay những người sành trà dùng như thức uống không thể thiếu trong thường nhật.
Trà ngon được tạo hình thành những viên tròn, mịn, nhỏ và ít trơ cọng, trải qua quá trình ủ men tự nhiên nên lúc pha bạn sẽ thực nghiệm được mùi thơm thoang thoảng, có vị thanh, ngọt hậu, màu nước hơi vàng, uống vào ít chát hơn so sánh với trà xanh khác.
Uống trà Ô Lông có tác dụng gì?
Giúp tinh thần sáng suốt
Mỗi buổi sáng thức dậy bạn cảm nhận thấy cơ thể mệt mỏi, còn đang trong trạng thái mê ngủ làm bạn không muốn rời khỏi giường. Hay khi đang trong giờ làm, bạn gặp sự cố nhỏ khi giải quyết vấn đề của công việc, căng thẳng, không tập trung được.
Bạn đừng lo lắng, thay vì uống cà phê thì thay vào đó dùng một ly trà Ô long nóng ngay thôi, bạn có thể liền tỉnh táo ngay, bởi trong trà chứa hợp chất Caffein kích thích bộ não nhạy bén hơn, tập trung hơn và thư giãn trí óc.
Tuy vậy, đừng vì sự thu hút của ly trà mà uống nhiều nhé, khi hấp thu Caffein thừa thì dễ gây mất ngủ, bạn sẽ tránh bằng việc uống ít hơn hay pha nhạt hơn nhé.
Xem thêm Cách chọn khay trà tốt nhất mà bạn nên biết?
Chúng giúp hỗ trợ giảm cân
Uống trà Ô long có công dụng giảm cân? hiện nay, cân nặng là một trong những vấn đề luôn được quan tâm nhiều nhất, quan trọng là chị em phụ nữ ngay cả những người nội trợ hay công sở.
Họ chú ý đến vẻ bề ngoài, bởi vì có được vóc dáng thon gọn, quyến rũ luôn là ao ước của các chị em, điều đấy làm họ cảm nhận thấy tự tin hơn, đẹp hơn trong cách nhìn của người khác.
Giúp ngăn ngừa ung thư
Như bạn đã biết hiện nay nguy cơ mắc ung thư chiếm tỷ lệ cao ở nước ta, ngay cả trẻ nhỏ và người lớn.
một số nghiên cứu chỉ ra rằng, uống trà giúp giảm nguy cơ gây các bệnh ung thư, vì trong trà có các enzyme tốt tăng cường hoạt động phá vỡ các cấu tạo hình thành các khối u, giảm sự tăng trưởng của nó, ngăn ngừa các gốc tự do, từ đấy giữ lại các chất cần thiết quan trọng cho cơ thể. Tác dụng của trà ô long giúp cơ thể khỏe mạnh, chống lại các bệnh tật.
Hướng dẫn cách pha trà Ô Long
Nên chọn các kiểu nước tinh khiết, nước suối, nước giếng (các loại nước không có mùi và các thành phần kim loại nặng để làm ảnh hưởng đến hương vị trà).
Nhiệt độ phù hợp các loại ô long nằm trong khoảng từ 90-96 độ C, nhất định nên xem kỹ trong phần hướng dẫn dùng hoặc tư vấn của nhân viên bán hàng.
Lượng trà quan trọng trung bình khoảng 1 gram cho 20ml nước, điều chỉnh lượng trà tùy khẩu vị sau vài lần thử.
Thời gian hãm trà không nên quá lâu, trà bị đắng và mất hương, nên sử dụng ấm trà nhỏ và thời gian hãm trà ngắn để hương vị trà được khớp, màu nước được đẹp đẽ.
Tạm kết
