Trà đen là gì? Công dụng tuyệt vời của trà đen?

Trà đen là gì? trà đen (Camellia Sinensis) là loại trà được thu hoạch rồi đem ủ men tiến hành công đoạn oxy hóa hoàn toàn, để lá trà chuyển sang một màu đen nguyên bản. Trà đen được sản xuất số lượng rất lớn ở nhiều đất nước trên toàn cầu, cùng nhau tìm hiểu qua bài viết này nhé!!!

Trà đen là gì?

Hiểu một cách đơn giản nhất, trà đen (Camellia Sinensis) là loại trà được thu hoạch rồi đem ủ men tiến hành công đoạn oxy hóa hoàn toàn, để lá trà chuyển sang một màu đen nguyên bản. Trà này khi pha với nước sẽ có màu đỏ và tùy theo cách lên men mà màu trà cũng đậm nhạt không giống nhau. Trà đen còn có tên gọi khác là hồng trà, món đồ uống cũng được nhiều giới trẻ hiện nay vô cùng ưa chuộng.

Trà đen là gì? Công dụng tuyệt vời trà đen
Trà đen – Trà đen là gì (Nguồn: Internet)

Trà đen được sản xuất số lượng rất lớn ở nhiều đất nước trên toàn cầu, điều nhất là những nước phương Tây lại sử dụng nhiều hơn các nước phương Đông với sức tiêu thụ lên đến hàng tỷ ly trà đen mỗi năm, con số vô cùng bất ngờ.

Xem thêm Việc sử dụng trà thiết quan âm tốt không?

Công dụng tuyệt vời của trà đen

Hỗ trợ quá trình điều trị bệnh tim hiệu quả

Trong trà đen có chứa một thành phần vô cùng quan trọng, giúp lưu thông khí huyết, cải thiện tinh thần lạc quan cho người bệnh, đó là caffeine. Khi người bệnh sử dụng trà đen, các vòng tuần hoàn của máu lên não sẽ được điều hòa, không gây kích thích đến tim quá nhiều, để người bệnh có tinh thần tập trung cao độ hơn. Ngoài ra Flavonoid chất chống oxy hóa trong trà đen còn tác động mãnh liệt giúp làm chủ lượng cholesterol, ngăn chặn được lượng máu đông, tăng cường tuần hoàn mạch máu.

Trà đen là gì? Công dụng tuyệt vời trà đen
Trà đen giúp hỗ trợ quá trình điều trị bệnh tim hiệu quả – Trà đen là gì (Nguồn: Internet)

Điều trị tiểu đường rất nhanh

Người bị tiểu đường đều do lượng chất glucose tăng nhanh và cao hơn mức thông thường. Bởi vậy pháp đồ điều trị chủ yếu cho căn bệnh này là tìm ra loại thuốc giúp giảm lượng glucose nhanh chóng. Trà đen đã được các người có chuyên môn nghiên cứu và chứng minh là loại thức uống có chứa chất Polysaccharide làm chậm lại công đoạn hấp thụ đường, để quá trình điều trị tiểu đường đạt hiệu quả cao nhất.

Trà đen là gì? Công dụng tuyệt vời trà đen
Trà đen điều trị tiểu đường rất nhanh – Trà đen là gì (Nguồn: Internet)

Giảm stress và chống bệnh ung thư tốt

Đây là lý do mà trà đen được rất nhiều giới thượng lưu sử dụng như một loại thức uống không thể thiếu vào mỗi sáng. Theo các những người có chuyên môn nhận định thì hồng trà có chứa một lượng chất L-theanine có công dụng mạnh mẽ trong việc phòng chống ung thư. Cùng lúc đó chất này còn kích thích bộ não phát triển, người uống luôn có tình thần thoải mái, lạc quan hơn.

Trà đen là gì? Công dụng tuyệt vời trà đen
Trà đen giảm stress và chống bệnh ung thư tốt – Trà đen là gì (Nguồn: Internet)

Giảm lượng mỡ tích tụ trong cơ thể

Trà đen được dùng nó thay cho các kiểu thuốc giảm cân, vừa an toàn lại hiệu quả. Tại Trung Quốc, phụ nữ họ luôn uống một tách trà sau bữa ăn nhằm mục đích giảm lượng cholesterol có trong máu và làm tiêu mỡ thừa rất nhanh. Nếu bạn uống trà đen đều đặn trong vòng 2 tuần thì bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt khi kiểm tra cân nặng của mình.

Xem thêm Nhang trầm hương là gì? Phân biệt nhang trầm hương?

Trà đen là gì? Công dụng tuyệt vời trà đen
Giảm lượng mỡ tích tụ trong cơ thể

Trà đen loại nào ngon

Trà đen English Breakfast

English Breakfast có thể coi là loại trà phổ biến nhất. Như tên gọi, đây là loại trà hay được dùng trong bữa sáng của người Anh. English Breakfast là hỗn hợp được thực hiện từ 3 loại trà, gồm: Assam, Ceylon và Kenya. Loại trà này chứa nhiều chất chống oxy hóa. bạn sẽ thêm sữa hoặc chanh để tăng hương vị cho loại trà này.

Trà đen Earl Grey

Đây là một hỗn hợp của những loại trà Trung Quốc không giống nhau và có hương vị cam quýt. Trà Earl Grey chứa các chất chống oxy hóa mạnh tốt cho sức khỏe. Trà Earl Grey cũng chứa chất florua, tốt cho răng miệng. Earl Grey có khả năng uống không hoặc thêm chanh và mật ong hay sữa cũng rất ngon.

Trà đen Darjeeling

Hồng trà Darjeeling có hương vị và mùi thơm nhẹ, tinh tế. Loại trà này có chứa chất chống oxy hóa và các hợp chất khác có tác dụng trung hòa các gốc tự do có hại, các hóa chất độc hại trong cơ thể.

Xem thêm Bạch trà là gì? Có nên dùng bạch trà không?

Tạm kết

Nếu như trong quá trình xem bài viết có bất cứ thắc mắc nào thì đừng ngại để lại phía bên dưới bài viết một comment để cùng mình giải đáp nhé!!!
Nhật Minh-Tổng hợp và bổ sung
Nguồn tham khảo: (ducphatvn.com, battrangfamily.com.vn,…)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *