Những công dụng trà hoa hồng mà bạn nên biết

Công dụng trà hoa hồng là gì? Đối với sức khỏe, trà hoa hồng giúp bảo vệ cơ thể khỏi và chữa lành các tế bào thương tổn tránh khỏi những căn bệnh nguy hiểm như ung thư, hỗ trợ đường tiêu hóa… Dưới đây là một số thông tin về trà hoa hồng, cùng nhau tìm hiểu nhé!!!

Cách làm trà hoa hồng khô

Thường thì với trà hoa hồng khô, người ta thường sử dụng nụ hồng sấy khô là nguyên liệu chính. Để thực hiện được loại trà này, bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau:

Nguyên liệu:

• 10 nụ hoa hồng sấy khô
• 10 gam gừng
• 15ml mật ong
• 1 gói trà túi lọc
• Nước sạch

Cách thực hiện:

Bước 1: gừng rửa sạch, cạo vỏ và cắt thành từng lát mỏng.

Bước 2: cho nước sạch vào ấm đun sôi.

Bước 3: đổ nước sôi vào ly thủy tinh để ngâm trà túi lọc trong khoảng 2 phút rồi lấy ra để lấy nước.

Bước 4: cho gừng và nụ hoa hồng khô vào trong ấm trà, ngâm trong khoảng 8 – 10 phút cho ra nước.

Bước 4: khi uống, bạn rót trà ra tách rồi cho thêm chút mật ong vào nếu muốn uống trà hoa hồng mật ong.

Nếu như thích, bạn sẽ cắt thêm một lát chanh cho vào tách trà và uống nóng hoặc uống lạnh đều được.

Lưu ý: không nên dùng quá nhiều nụ hoa hồng ( chỉ khoảng 6 – 10 nụ)

Xem thêm Trà thiết quan âm là gì? Cách pha trà Thiết Quan Âm?

Công dụng trà hoa hồng

Tác dụng với làn da

Trong làm đẹp, hoa hồng được xem là một thành phần thân thiện và rất tích cực cho da. Cũng vì vậy, nhiều dòng mỹ phẩm đều ứng dụng hoa hồng vào thành phần công thức. Theo phân tích, cánh hoa hồng chứa nhiều Vitamin A,E và C mang đến nhiều chức năng có ích có lợi cho da:

• Giữ ẩm và làm da săn chắc
• Giảm nếp nhăn và hạn chế xảy ra quầng thâm
• Sở hữu lượng Vitamin C dồi dào giúp chống oxi hóa cao nguồn vitamin C từ viên thuốc.
• Cho da khỏe, hạn chế thương tổn do dị ứng, đỏ rát, cháy nắng.

Tác dụng với sức khỏe

Đối với sức khỏe, trà hoa hồng giúp bảo vệ cơ thể khỏi và chữa lành các tế bào thương tổn tránh khỏi những căn bệnh nguy hiểm. Dưới đây là một số tác dụng chính:

• Chữa đau họng và cảm cúm nhờ lượng Vitamin C trong trà hoa hồng
• Hỗ trợ hệ tiêu hóa, giúp cải thiện chức năng ruột và tiêu hóa chất béo
• Giảm căng thẳng
• Ngăn ngừa ung thư

Xem thêm Trà thảo mộc là gì? Công dụng trà thảo mộc?

Giảm hiện tượng đau họng lâu ngày

Một cốc trà hoa hồng ấm nóng vào buổi sáng là biện pháp khắc phục các triệu chứng viêm họng hiệu quả và tự nhiên, dùng trà đều đặn giúp giảm hiện tượng cảm cúm bình thường như nghẹt mũi, chảy nước mũi. Hàm lượng vitamin C có trong cánh hoa cũng có tác dụng tránh nhiễm trùng, giảm đau nhức niêm mạc cổ họng.

Sửa đổi và nâng cấp hiện trạng lo âu, stress

Cách uống trà hoa hồng đúng cách

Thời điểm uống trà

• Buổi sáng là thời điểm ăn nhập để bạn thưởng thức trà hoa hồng. Vì trà sẽ tạo điều kiện cho sự tuần hòa máu trong cơ thể.
• Uống trà hoa hồng vào lúc khoảng 3 giờ chiều để cân bằng lại các hoạt động bên trong cơ thể, não bộ.
• Trước các bữa ăn 15 – 30 phút nếu bạn đang muốn giảm cân
• Lúc đầu óc căng thẳng, cần sự thoải mái và thư giãn

Những chú ý khi sử dụng trà hoa hồng

• Không nên uống khi đói và trước giờ ngủ
• Khi sử dụng, không thêm trà mạn, trà xanh vào nội địa trà hoa hồng vì sẽ làm giảm công dụng của trà.
• Cân nhắc về liều lượng dùng. Ngưng dùng ngay nếu như cảm nhận thấy không khỏe hoặc xuất hiện các triệu chứng lạ.
• Không nên sử dụng trà khi đã không còn hạn sử dụng, bị thiu hay ẩm mốc.
• Trừ phụ nữ đang mang thai, trà hoa hồng đều có khả năng sử dụng cho mọi đối tượng.

Xem thêm Tượng xông trầm dạng thác khói

Tạm kết

Hy vọng từ đây bạn có thể có thêm những thông tin hữu ích về sản phẩm này để có thể cân nhắc lựa chọn cho mình sản phẩm phù hợp nhất nhé!!!

Nhật Minh-Tổng hợp và bổ sung

Nguồn tham khảo: (toiyeutra.vn, vinid.net,…)

Thiềm thừ là gì? Lưu ý khi trưng cóc tài lộc?

Thác khói trầm hương là gì? Ý nghĩa thác khói trầm hương?

Những ưu điểm của bàn trà điện mà bạn nên biết

Những lợi ích của ấm trà thủy tinh mà bạn nên biết